De fleste dødsfald sker i løbet af de første 6 måneder af en babys liv. Spædbørn født for tidligt eller med lav fødselsvægt er i større risiko. SIDS har også en tendens til at være lidt mere almindelig hos babydrenge.
SIDS opstår normalt, når en baby sover, selvom det lejlighedsvis kan ske, mens de er vågne.
Forældre kan reducere risikoen for SIDS ved ikke at ryge, mens de er gravide eller efter barnet er født, og altid lægge barnet på ryggen, når de sover (se nedenfor).
Hvad forårsager SID'er?
Den nøjagtige årsag til SIDS er ukendt, men det menes at skyldes en kombination af faktorer.
Eksperter mener, at SIDS forekommer på et bestemt trin i en babys udvikling, og at det påvirker babyer, der er sårbare over for visse miljømæssige belastninger.
Denne sårbarhed kan være forårsaget af at være født for tidligt eller have en lav fødselsvægt, eller på grund af andre årsager, der ikke er blevet identificeret endnu.
Miljøbelastninger kan omfatte tobaksrøg, at blive viklet ind i sengetøj, en mindre sygdom eller en vejrtrækningsforhindring. Der er også en sammenhæng mellem samsovning (at sove med din baby på en seng, sofa eller stol) og SIDS.
Babyer, der dør af SIDS, menes at have problemer med den måde, de reagerer på disse belastninger på, og hvordan de regulerer deres puls, vejrtrækning og temperatur.
Selvom årsagen til SIDS ikke er fuldt ud forstået, er der en række ting, du kan gøre for at reducere risikoen.
Hvad kan jeg gøre for at forhindre SID'er?
Nedenfor er en liste over ting, du kan gøre for at forhindre SIDS.
Gør:
- læg altid din baby på ryggen for at sove
- placer din baby i positionen "fødder til fod" - med fødderne rørende ved enden af sengen, Moses-kurven eller barnevognen
- hold dit barns hoved afdækket - deres tæppe må ikke være gemt højere end deres skuldre
- lad din baby sove i en tremmeseng eller Moses-kurv i samme rum som dig i de første 6 måneder
- brug en madras, der er fast, flad, vandtæt og i god stand
- amme dit barn, hvis du kan.
- ryge under graviditeten eller lade nogen ryge i samme rum som din baby – både før og efter fødslen
- sove på en seng, sofa eller lænestol med din baby
- dele seng med din baby, hvis du eller din partner ryger eller tager stoffer, eller hvis du har drukket alkohol
- lad din baby blive for varm eller for kold – en rumtemperatur på 16C til 20C, med let sengetøj eller en let babysovepose, vil give et behageligt sovemiljø for din baby.
Søg læge, hvis din baby er syg
Babyer har ofte mindre sygdomme, som du ikke behøver at bekymre dig om. Giv din baby masser af væske at drikke, og lad den ikke blive for varm.
Hvis du på noget tidspunkt er bekymret for din baby, skal du kontakte din læge eller ringe til NHS 111 for at få råd.
Ring 999 for en ambulance, hvis din baby:
- holder op med at trække vejret eller bliver blå
- kæmper for vejret
- er bevidstløs eller virker uvidende om, hvad der foregår
- vil ikke vågne op
- får et anfald for første gang, selvom de ser ud til at komme sig
Supporttjenester
Hvis en baby dør pludseligt og uventet, skal der undersøges, hvordan og hvorfor de døde. EN efter døden undersøgelse vil normalt være nødvendig, hvilket kan være meget belastende for familien.
Politiet og sundhedspersonalet arbejder tæt sammen om at efterforske uventede spædbørnsdødsfald og sikre, at familien bliver forsørget. De bør være i stand til at sætte dig i kontakt med lokale kilder til hjælp og støtte.
Mange mennesker oplever, at det at tale med andre, der har haft lignende oplevelser, hjælper dem til at klare deres sorg.
Lullaby Trust giver råd og støtte til efterladte familier. Specielt uddannede rådgivere er tilgængelige på dets hjælpelinje – nummeret er 0808 802 6868, og det er åbent mandag til fredag (10.00 til 17.00) og i weekender og helligdage (18.00 til 22.00).
Du kan også maile support@lullabytrust.org.uk eller besøg Lullaby Trusts hjemmeside for yderligere information og support.
Denne information kom fra vores vidunderlige NHS.